首先第一点就反常识，一个会为了追求你做出很多疯狂行为的人一个动不动就会下跑扇自己耳光的人，他不是爱你，他是自尊水平低下，人格破碎，甚至我可以断言他一定不爱你，因为他连自己都不爱。爱是人格完整的产物。 一个连自我主体性都没有的人，他根本就不具备产生爱的能力。

接着继续反常识，一个天天吃醋，占有欲极强的人。他爱你吗？也未必。特别爱吃醋的人，可能是因为他知道你值得更好的。好好品品这句话，如果你过了25岁，还在用偶像剧当中的工业糖精桥段作为现实生活的评判标准，你不吃苦谁吃苦。

第三，谈恋爱最不该思考的一个问题是他爱不爱你，因为爱是一个太过抽象、宽泛、流动的概念，它是一种瞬间的感受，今天爱不代表明天还爱。当你用一个根本就说不清楚的东西去标的一段真实的关系，就必然陷入内耗。所以与其思考他到底爱不爱你，不如思考你自己开不开心。你最近有变丑变怪吗？还是面色红润更美丽了？你跟他相处的时候，它会激发你内心的善意吗？让你变得更爱这个世界吗？还是说它激发的全是你愤怒、妒、羞耻之类的负面情绪？你有没有因为这段恋爱更加喜欢自己一点呢？ 这些准则都要比一个抽象模糊的爱不爱来的更准，更重要。

第四，他爱不爱你不是一个标准，而是一个手段。聪明女人从来不会说你为什么不理我，你怎么一点都不在乎我这种话，因为语言的本质就是话语，你说这些话相当于不停在给对方负面暗示，他本来是在乎你的，听多了也便不在乎了。你真正应该给对方种的是正向心铺。比如你总会记得我爱吃什么，谢谢你一直把我放在心上。最近工作这么忙，还记得抽空陪我，你真的是太爱我了。你要先信，他才会爱，就是这么玄。正所谓信者得爱，是你对爱的信仰反向创造出了爱。当然这一点有点进阶，你只能把它用在值得的人身上。

第五，怎么判断一个人到底值不值得？怎么看一个人，你不要看他对你好不好，你去看他对待工作，对待物品的态度，如果是不行就换。那就说明这个人他没有维护意识， 没有解决问题的能力和习惯。其实人的行为模式都是统一的，他在其他方面的习惯一定会延续到感情当中。这样的人一旦你们的感情出现了一丝丝裂痕，一点点问题，他的第一反应一定不是解决问题，是解决你。我再举个例子， 很多人都会说要看这个人的原生家庭是不是单亲的，我觉得这个论断过于片面了。你真正要看的是，比如他妈妈过得幸不幸福，状态好不好。你从他妈妈的状态可以非常直观的看出他的原生家庭到底是一片贫的荒漠，还是一块能够滋养人的沃土。甚至从某种程度上可以说他妈的状态就是你未来的人生。再讲深一点，你看一个人的原生家庭，真正要看的是他对待原生家庭的态度。

所以在判断人的时候一定要多剥几层，你看这个人的人格底色，看他对苦难的耐受度，看它是否有主体性和主观能动性，这些品质才真正关乎你们俩之后的人生。最后我想说，我今天讲的这些东西，并不能够保证你选到一个绝世好对象，因为这需要运气。但如果你能多看几遍，我相信起码你在爱情中不会踩太大的坑，起码你不会选到一个太过糟糕的对象。