“那个坏蛋只强奸你一次，你为什么要强奸自己十几年呢？” 是啊，那些人只伤害了我们一次，我们为什么要让这个创伤持续、反复地伤害自己几年、十几年、几十年，乃至一辈子呢？ 你在憎恨他的时候，伤害的其实是自己。别人伤害你一次，你为什么要伤害自己很多年？！ 我们不一定要原谅，但我们可以宽恕。宽恕并不容易，但值得我们去尝试，因为这是我们每个人必须面对的人生功课。正如宫崎骏所说：“内心强大，才能道歉；但必须更强大，才能宽恕。”