你为什么不快乐？是因为你还没有扔掉这三样东西。

人生如四季轮转，有人困于寒冬，只因肩上压着三座山﹣﹣对过去的悔恨、对他人的期待、对完美的执念。

"一念执着，万般皆苦；一念放下，便是重生。"真正的快乐，不在外求，而在内舍。

第一座山：扔掉对过去的悔恨

佛家云："过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。

"你深夜翻涌的"如果当初"，不过是为枯叶浇水，为逝舟刻痕。

"从前种种譬如昨日死"，正是以"死"斩断悔恨的藤蔓。恰如庄子观流水："与其相濡以沫，不如相忘于湖。

"放下昨日残卷，方有今日新篇。

第二座山：扔掉对他人的期待

"期待他人如明月，却忘了自己亦是星辰。"

看透《道德经》"大道至简"的智慧：他人的世界，你轻如鸿毛；自己的心境，你重若泰山。

"悦己者，方能悦人"。

第三座山：扔掉对完美的执念

"人生最忌圆满，凡事只求半称心。"

道家言："大成若缺，其用不弊。"那些让你焦虑的"不够好"，恰是光照进来的裂缝。月圆是画，月缺是诗；

完美是牢笼，残缺是自由。

结语：心无负累，方得清欢

快乐不是拥有更多，而是背负更少。

"当我们卸下三座山﹣﹣让悔恨随风，让期待落地，让执念化羽﹣﹣心便如明月出云，照见山河本色。

"悔恨是给枯叶浇水，期待是为他人筑牢，执念是
给自己戴枷。"

"月圆是画，月缺是诗；悦纳残缺，方得清欢。"

"他人的世界你轻如鸿毛，自己的心境你重若泰
山。"

"放下三座山，心似清风过竹林，叶动根不动。"

愿这份通透如晨露，洗去你肩头尘埃。

三餐烟火暖，四季皆安然；

岁岁常欢愉，万事皆胜意。

如此，甚好。